2010/06/27

産後体重変化

妊娠してから約20キロ近く増えてしまった体重



産後2週間ちょっと経った今、-10kgまで落ちました。
特に何かしたってわけでもないけど
たぶん、-赤ちゃんの体重とー羊水・血液
残りは自分の脂肪



食欲があるときでも妊娠中のあの異常なまでの
食欲とは違って、満腹感をすぐに感じるようになりました




それにまとまって寝ることがなくなったし
母乳で育ててることもあってか約2週間でー10kg落ちたのかな




それでも元に戻るまではあとー10kg、頑張るぞ!

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