2010/05/31

37w6d 私のお気に入りの時間

毎日のお気に入りの時間はなんでしょう?



お昼寝、
正確には二度寝かな



相変わらず、夜はトイレが近く、
眠りが浅いので、ダアリンのお弁当を
作って、洗濯、掃除してからの二度寝が
最高!これが出来るのもあともう少しだし





ダアが帰って来て夕飯を出してからの
バスタイム



好きな入浴剤を入れて、ぱんばんに
浮腫んだ足をマッサージ。
幸せ~





夜のダアリンとのお散歩もお気に入り
一日のうち、この時間しか沢山話せる
時間がないからこれが夫婦円満な秘訣かも?




この3つ。
出来るのも、あと二週間!




遊びに来てくれてありがとー

2010/05/30

37w5d あとは産むだけ

お母さんありがと

パソコンは結局故障し、修理に出すことに。
なんで、i pod touchから更新してるが、
これがなかなかやり難い!



今日はお母さんが朝から来てくれて、
ベビーと私の部屋を奇麗に整頓してくれたり、
買い物一緒に行ったりした。



おふとんもほしてくれて、かなりたすかり
ました!


おかあさんいわく、
もう来週あたり産まれそうな気がする
らしい、、なんのこんきょもないが。



でも、ほんとならいーな。
もう準備万端だから。



遊びに来てくれてありがと!

2010/05/29

37w4d 電車の中で

~おばあちゃんありがとう~



電車の優先席に座って音楽を聴きながら
うとうとしてたところ




となりの方が私の肘をポンポンとたたいた
目を開けて見ると、おばあちゃんがあめを3つ
手のひらにのせて私に差し出している




イヤホンを耳から外すと、おばあちゃんが
「飴如何ですか?」と言っている



「え、、そんないいんですか?わーありがとうございます♪
じゃー一つだけ頂きますね」と言って一つもらおうとすると



「いいのよ、3つとって」とそこから会話が弾む
私の予定日の話から始まり、おばあちゃんは一人しか娘が
いなくて娘に昔「兄妹がほしーー!」って泣かれたから
私は二人目、三人目と頑張れ(笑)とかいう話だったり



そうこうしているうちにおばあちゃんが降りる駅に到着
「頑張って元気な赤ちゃん産んでね♪」と言って降りて行きました



うん、おばあちゃん私元気な赤ちゃん産むよ!!!





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2010/05/28

37w3d 10カ月検診No2

~至って順調~



またまた1時間半かけて病院へ
そして検診は15分で終了~



なんだか馬鹿らしく思えるけど
これも大事な我が子の様子を知るため



マフィンはいたって順調で心音も元気よく動いていて、
体重は2700gになりました♪
頭の大きさも今回は普通と言われました




あんまり大きいと水頭症やダウン症の疑いがあるから
ちょっと質問しちゃいました
水頭症は頭に水がたまっちゃうから、もしそうだとしたら
今の時点で分かるらしい。
ダウン症は羊水調べたりしないと分からないし
こればっかりは生まれてみないとはっきりしたこと言えないみたい。
でも先生は「全然大丈夫!お母さんだから心配なのは分かるけど、
生まれたらもっと心配なこと沢山あるよ」って言ってました




この他に質問したことは、
引っ越してしまって病院から遠くなっちゃったんだけど
陣痛が始まってから少し早めに連絡したほうがいいのか?
と聞いたところ、
「陣痛が始まって生まれるまで平均で12時間、もし病院につくまで
たとえ2時間かかったとしても残りあと10時間あるからねー。
変わらず10分間隔になってから連絡して」
とのこと



このまま無事に何事もなく、生まれてくる事を
願ってます




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2010/05/27

37w2d 胎動カウント

~胎動カウントを始めよう~



臨月に入り、胎動カウントを毎日している




ベビちゃんが10回動くのに何分かかるのか
寝ている時や何か異常がない場合以外は
普通20分~30分で10回らしい



今のところ
10回動くのに20分~30分。
特に異常はないのかな



でも、連続してボコっボコっウニョ~ってな感じの
動きはまとめて1回にしちゃってます
この動きを含めちゃうと20分に10回以上は動いてる気が・・




もうお腹の中が狭く感じてるはずのマフィン
手や足をのばすとお腹の外からもわかるよ
そんなときはコチョコチョコチョ~って遊んでます



出てきたらもっと沢山遊ぼうね♪





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2010/05/26

37w1d 偽陣痛

~やっぱりあんなの陣痛じゃあないわーな~



不規則な絞られるような痛みはまだたまにあり、
でも我慢できる位の痛みなので、
もう間隔も計ることなく普通に生活してます




出産を2回経験した親友いわく、
「陣痛は我慢出来ないくらいの痛みだからまだまだ。
もう恥骨やら腰やらお腹が砕かれる感じでいたいからっ」
だと・・



我慢出来るし、やっぱまだまだかー
私は準備万端だからいつ来てもOKなんだけどナ



ところで、またパソコンが真っ暗になる現象が
(部屋の明かりだけで、なんとなく打ってます(笑))




修理してもらわなきゃっ




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2010/05/25

37w0d 正期産

~謎の痛みとの戦い~




今日から正期産に入り、病院には先週から
「もう今生まれてきても大丈夫だね~」って
言われてたんだけど、
37週ということでほんとのほんとに
もう生まれても大丈夫だと確信もてる時期になりました




と同時に昨晩、15分、5分、30分間隔と不規則にお腹が
絞られるように20秒~30秒間痛くなる出来事がありました




これって例の前駆陣痛ってやつ?と勝手に思い込んで
夜眠くなるまでI Pod touchにダウンロードした陣痛チェッカーで
間隔を計ってたんだけど、気づかぬうちに寝てたみたいで
朝になったらその不規則な痛みはなくなってました




一体なんだったんだろ・・・
でもあんな痛み陣痛なんかじゃないよなー
私の想像する陣痛の痛みはもう息も止まるくらいの
痛みだし(昨晩の痛みは痛かったけど一応呼吸出来てたし)




でもあれがほんとの陣痛で段々間隔が狭まってきてたら
どうしよ・・・
病院遠いし。。。。。。。
ほんとの陣痛って分かるのかなあ~
なんかほんとに不安になってきたよ





遊びに来てくれてありがとっ

2010/05/24

さ・す・が

~いいねっいいねっ~




「パソコン故障した~」と
当分ブログ更新も諦めていたんだけど
ダアリンが帰ってきてお任せしていたところ



・・・・・・・・数分後、なおりました♪




結構なんでも直してしまう彼、
こんなところ尊敬❤
(私とは真逆ダワ・・・)




妊婦の私にとってパソコンが壊れてしまっては
結構一日を持て余してしまうのでなおってほんと良かったわ





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36w6d 画面真っ暗!

~見えないよーー~



パソコンの画面が真っ暗で
電気でうっすら見える感じ



そんなに視力は良くないが
なんとなくって感じで文字を打ってます



原因不明の故障
もしずっとこのまま直らなかったら嫌だなあ~

2010/05/23

36w5d 生まれたら暫く出来なくなる事

~当分出来なくなること~




マフィンちゃんが生まれたら当分出来なくなることがいくつかある
(やろうと思えば無理してなら出来るかもしれないけど)
ここでは一応自然にということで




それは

レストラン等への外食

遠出の外出

友達と遊ぶ

自分の物を買うためのショッピング

夫婦だけのデート

など・・・




この中の一つ外食を昨日してきました♪
これが最後の外食というわけではないが、もうこの場所には
当分はこれなくなるという覚悟で行ってきました




私たち夫婦二人が独身時代からよく行っていたステーキ屋さん


いつものように白ワインから・・・といきたいところでしたが
ここはあともう少しの辛抱ということで、ノンアルコールのカクテル
をオーダーし、、、




ダアリンが朝から楽しみにしていたというものを
オーダーし、、



ちなみに、これどうやって作るか知ってますか?
店員さんに尋ねたところ、2~3日大きめのオニオンを水に漬けて
おくとこんなふうに広がるらしいんです、それを揚げるみたいですよ


そしてメインディッシュはいつもの柔らかいフィレステーキ♪



このお肉の柔らかさとソースが大好き❤
ベイクドポテトは私とダアの大大大のお気に入り!



もう体重の事はそんなに気にしてない私。
というかもう半分諦めてるのかも




ショッピングしてるときに、ダアとこんなやりとりがあって
笑われました


私 : 「ねーねーこの鏡見て!太って見えるよ!」

ダア : 「・・・・・・(笑) これ普通の鏡だよ、Hahahahaha!!」

こっこれが私!?いや、この鏡が膨張して見える鏡なんだよっと
言い聞かせる(実際のところどっちかは分からないけど)
二人の間では、もうネタとなってしまいました



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2010/05/22

36w4d 夏妊婦の注意

~この時期うっかりしてしまう事~




昨日は夏の天気
東京でも30度を超えてしまったところがあるくらい
暑かったあ~





それでもウォーキングがてら市役所とお買い物へ
帰りに余りの暑さにこれ↓ガリガリ食べながら帰った










体感温度や気温に関わらず、冷たいものを食べて
羊水を冷やすのは本当は良くないんだけど、あまりの
暑さと誘惑に負けてしまった~





夕飯はごまだれつけ麺とこれも冷たいものだったし
冷たい飲み物をいつもより多く飲んでいてきっと
マフィンちゃん居心地悪かったんだろうなあ(ごめん!)




じーっくりお風呂に浸かって体を温めたけど
上がってから暑さで汗が出てしまうのでエアコンを
つけてしまったし




夏の妊婦さんは冬の妊婦さんに比べて体が冷えやすくて
部屋を冷たくしたり、体をクールダウンさせる食べ物は避けなきゃ
いけないらしい
(そうでないと、真っ白な赤ちゃんが生まれてしまうらしい!!)




ピンク色した元気な赤ちゃん産むためにも
この時期乗り越えなきゃっ
と反省したのでした




遊びにきてくれてありがとうございます






2010/05/21

36w3d 10カ月検診

~待ってました!その言葉~




今回の検診から1週間おきになります♪




マフィンの様子を毎週確認出来るのはいいんだけど
やっぱり新居から病院までは遠い!
片道1時間半だもーーん(涙)




でも、まっあと長くても4週間だし我が子に
会う為だし頑張るかっ





さて、マフィンの様子はというと心音も元気に動いていて
先生から「もう、2500g位あるから生まれても大丈夫だねえ」
というお言葉頂きました!
待ってましたよ~その言葉




だからといって生まれるわけじゃないけど、
もういつでもマフィンと会えるんだ!って思えて嬉しい





今回の検診で質問したことは・・・

私 : 「もうこの時期からは今まで以上に歩いた方がいいんですよね?
  すぐにお腹張るんですけど、お腹張らせるくらい歩いた方が
  いいって聞いたことあるんですけど、そうなんですか?」


 先生 : (苦笑いしながら)「ううん、張ったら休んでもいいし、あんまり
   無理しなくても大丈夫だよ」

よくこの時期からはお腹張らせた方が、陣痛が来やすくなるっって
聞いたことあったから聞いてみた


私 : 「まだ赤ちゃんさがってないですか?まだまだですよね~」


 先生 : 「実は赤ちゃんの位置って関係ないんだよ。
       いくら赤ちゃんが下がってきてても陣痛が来なければ
       ずっと生まれないし」

そっか、要は陣痛ね。



マフィンちゃん、今2500gあったら予定日には確実に
3000g超えるよね?どこまで大きくなるんだろ・・・





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2010/05/20

36w2d 犬のような生活

~犬か・・・~




いつものように夕食を作ってから
お風呂に入ってからマッサージして
昨日はちょっと疲れがたまっていたので
いつもより早くベッドに入って本を読んでいた





そんな私を心配してくれたのか
ダアが「普通の人の生活をしなくていいんだよ、
もっと犬みたいに生活していいんだよ」っていってくれた(笑)





最初「犬?」って思ったけど、よーく考えると
犬みたいに眠くなったら寝るという事だった
朝だから起きて、夜だから寝るみたいにしなくていいみたい





夜寝なくていいんなら、ずーっと眠れない気がする
無理して寝てるのは、次の日仕事があるダアの為





マフィンちゃんが生まれたら、マフィンちゃんと一緒に同じ部屋で
寝る予定だけど、少し早めてもう別々に寝るかナア~




さてと、今日は検診。
そろそろ準備するかー







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2010/05/19

36w1d 出産イメトレ

~私が予想する私の出産~





理想の出産、それは・・・
陣痛がきてから順調に陣痛の間隔が短くなり
5時間位でいきみ始めてポーンと生まれる
しかも会陰部分は切らずに産後のトイレも楽ちん♪





まーさかねー、経産婦さんじゃあるまいし5時間はないかア~
会陰部分も変にいきんじゃって裂けちゃうケースが多いらしいしナア
産後のトイレは誰もが初めは恐怖に感じるらしいし・・・





じゃ、実際陣痛が来てから生まれるまで、私の場合なら
どんな感じでお産が進んで行くんだろう?ちょっとイメトレしてみよっ
(こうしたイメトレしておくと良いらしいよ♪)





出産予定日前日 おしるしがあって、一瞬固まるが「もうすぐ陣痛がくる!」と
            ドキドキワクワクしながら一日を過ごす
            ※この時、入院バッグ再確認



予定日       前駆陣痛らしきものを不規則に感じていたのが、
            規則的に30分おきに感じるようになる。ここからは様子見。
            
            ※陣痛チェッカーと時計を使って記録
             シャワーも浴びておいた方がいいかな?


            様子を見て楽にしていると陣痛の間隔が15分おき、
            10分おきと短くなっていく。 
            この時きっとテンション上昇中と興奮状態にありそ・・
            陣痛感覚が10分きったところで病院に連絡して指示を受ける
            
          ※自宅から病院まではタクシーで行くということと、
            病院までの距離が結構あるということを必ず伝える
            (そういわないと「もうちょっと様子見て~」
             って言われる可能性があるし
            遠いのに帰されるのはちょっと避けたい

          ※ダアと家族に連絡
           


           タクシーの中で、呼吸に気をつけて息を吐くことに集中しなきゃっ
           でも私の場合初めてだし痛みにパニック気味で
           ちゃんと呼吸出来てないかも?
           この時私を乗せるタクシーの運ちゃんごめんなさーい!
           たぶんうるさいかも・・・




          無事病院について内診。
          この時、子宮口がかなり開いていることを願う。
          家族もダアも病院まで遠いところにいるから
          しばらくは一人で痛みとの戦いになるんだろうなあ
    


           ダアが到着しても痛みに耐えきれず
           思わず当たっちゃったりして、
           ダアの困った顔や会陰部分が痛みだしたとき
           テニスボールで押してくれたり、
           水分補給のとき飲み物飲ませてくれる様子を想像中




           数十時間こんなんが続くんだよね?
           それからやっと子宮口が全開になったら
           (たぶん歩いて)分娩室へ行って、
           ずーっと我慢していた分いきめるんだったっけ。
           そしてここからはさらに未知の痛みが待ってるんだっけ。
           でもそんな痛み想像出来ないか・・・
           ここからは助産婦さんの指示通り
           



さて、実際はどれだけ違うのでしょうか?



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2010/05/18

36w0d 臨月っ

~予定日まで残すところあと28日~




もう予定日までカウントダウンに入りました
といってもいつかはマフィンちゃんのみぞ知る




来週には正期産に入るから生まれて来てくれないかなア
なんてちょっぴり思ってます




臨月にも入ったことだし今の状況をメモっておこっかな・・・


浮腫み朝起きると手が握れないくらい手が浮腫んでいる、
      日中はそこまで酷くはない。
      足はよく歩いた日は、浮腫んで熱を持ってしまって眠れなくなる。
      そんな日は「休息シート」をふくらはぎと足の裏に貼って寝ると
      解消される

頻尿夜トイレに最低2回は行く(平均3~4回)

胎動の感じ方ウニョウニョウニョ~・ドンっ・トンっトンっトンっ(←しゃっくり)

お腹の張り歩くとすぐに張るから早く歩けない。長時間歩くとお腹カッチカチ

睡眠夜仰向けになると苦しくて、横向きになって寝るんだけど
     ずっと同じ体勢でいると腰が痛くなるから寝返りの数が異常に多い
     (マフィンごめんね!)

体重言うまでもなく増えすぎ・・・(これ以上どう書けば良いのか)

前駆陣痛どれが前駆陣痛なのかよくわからないので、なんとも言えない
        でも、いつもの張りよりも強い張り
       (キューっていう生理痛のような感じ)を不定期に感じることはある
        (それがそうなのかは分かりません)

食欲妊娠初期から変わらずありすぎ
    この時期、赤ちゃんが下がってきて食欲が増すとのことだけど、いつも
    食欲旺盛だから分からず・・・

気分予定日が徐々に近づいてきている状況にウキウキしたり、
     ちゃんと無事に産めるのだろうか?という不安に駆られたりと
     日々波線状態

その他おりものが増えたり、色が変わったりということはまだなし
      恥骨が痛むこともまだなし、おしるしもなし


以上でした♪



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2010/05/17

35w6d La la la ランチ

~La la la Lunch with 前の会社の友人達~





出産前に一度ランチでもしようよ~っていう
お誘いを受けてランチに行ってきました




ビュッフェスタイルのレストラン、柿安
素材も味も最高でした♪




こんなプレートで好きなだけ盛りつけOKなんだけど
昨日は2皿分で限界・・
といってもデザートは別で食べましたけど(笑)



いつも集まると前の会社の話に花が咲く
働いてる時は色々大変だったけどこう振り返ってみると
充実していて楽しかったな~と思う




またあんな風に働く日がくるのかなあ
なんてちょっぴり楽しみ&不安に思ったりもするけど
きっとその時にはもう独身で働いていた時の感覚とは
少し違っている気がする





出産・子育てを経験して、自分の経験値をあげてから
働く自分を見てみたいなっという期待も密かにしてるし・・




友人の一人に今年8月に結婚するカップルも来ていて
友人A 「子供はいらないかな~。自分の自由がなくなるのに耐えられるかどうか・・」
って言ってました。




うーん、確かに子育てによって自分の時間がなくなるのは確か。
でもこれって物は考えようだよな・・・と



自分の好きな事も出来なくなるかもしれないし
生活の中心が子供になる時もあると思うけど
私は子育てから得られるものも沢山あると思うし、
子供のせいで自分の時間が出来なくなる時期はこれからの人生を考えたときに
それはほんの一部分の事だから
子供との時間で得られる幸せ+自分だけの時間の幸せで2倍お得じゃん!!!!
と思うのでした




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2010/05/16

35w5d ウォーキング

~もっと頑張れ!!!~












お昼ミートソースパスタをペロリと完食
ちょっと食べ過ぎた感があったし、良いお天気だったので
ウォーキング実行




家を出てすぐお腹が張り出す・・・
あれ?・・・こんなすぐに張るんだったっけ?





気持ち的には「今日は長時間してみよっ」と
絶好調な気分だったのにこんなにすぐに張り始めると
無性に心配になりだす




臨月か正期産までは、あんまり張らないようにしないとと
思いながら、亀のようなペースで張ったら止まり、張ったら止まり
「こんなウォーキングで意味があるのか?」と一人突っ込みしながら
とりあえず続けてみた





結局、トイレに行きたくなったのもあったし
2歩、3歩歩いただけどすぐに張るので1時間もしない内に
ウォーキング断念!





明日また再挑戦しますっ




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